불안극복 27, 외상 후 스트레스 장애

2001년 9월 11일 세계 무역 센터에 대한 테러 공격 이후 몇시간 동안 그들의 도움을 자원했던 수천명의 사람들 중에는 많은 의사들이 있었다.

그들이 경험한 것은 너무 고통스러워서 18개월 후 연구원들이 접근했을 때 대부분은 그들의 생각을 그들 자신에게 숨기는 것을 더 좋아했다.

그러나 몇몇은 말하는 것에 동의했다. LynndeLisi는 다음 계정을 수집했습니다.

한 특별한 의사, 여성 정신과 의사는 생존자의 죄책감을 경험했고, 그녀는 더 많은 것을 해야 한다고 느꼈습니다. 인터뷰를 할 당시에도 그녀는 여전히 다른 사람들과 다소 동떨어져 있고 짜증이 났으며, 남아 있는 화난 기억들을 가지고 있었다.

또 다른 의사는 그가 9월 11일 이후 이전보다 두배나 많은 술을 마셨다고 말했다. 그는 세계 무역 센터 사이트 근처에 있는 부상자 분류 팀에서 하루에 10시간 정도 자원 봉사를 했다. 그는 그의 최악의 기억은 사람들이 빌딩 밖으로 뛰어내리는 것을 본 것이라고 말했다.

한 의사는 폭행 후 더 오랜 시간 일하는 입원 병동의 정신과 의사였다. 공격 후에 그의 알코올 섭취 량이 증가했고 인터뷰를 하는 동안 그는 여전히 자신의 생각에 방해가 되는 고통스러운 이미지에 사로잡혀 있다는 것을 인정했다. 그는 여전히 그 사건을 떠올리게 하는 활동에 참여하는 것을 피했다.

하지만 정신적인 문제들이 발전하기 위해 직접적으로 관여할 필요는 없었다. 많은 미국인들, 심지어 뉴욕에서 멀리 떨어진 곳에 사는 사람들까지도 크게 동요했다. 9월 11일 이후 두달 동안 미국 전역에서 접촉한 1300명 중 17%가 외상 후 스트레스 증상과 관련이 있다고 보고했다. (대표 표본을 확대하면 공격으로 인해 심각한 정신적 고통을 겪는 총 4,500만명의 사람들이 도착합니다.) 시간이 지나면서 증상을 호소하는 사람들의 수가 줄어들었다. 3년 후, 같은 연구원들이 1,950명의 사람들에게 연락을 했을 때, 4.5%가 영향을 받았습니다.

전체적으로 문제가 발생할 가능성이 가장 높은 사람은 다음과 같습니다.

•개인적으로 공격을 목격했다.

• 생방송 TV방송을 시청했다.

• 어린 시절 또는 9월 11일 이후에 겪은 충격적인 사건

•이전에 심리적 장애로 고통 받음

외상 후 스트레스 장애란 무엇인가?

9월 11일 뉴욕 시민들에게 가해진 공포의 규모를 고려할 때, 많은 사람들, 특히 잔학 행위에 직접적으로 영향을 받은 사람들이 그 후에 심각한 정신적 문제를 일으켰다는 것은 놀라운 일이 아니다. 하지만 외상 후 스트레스 장애는 보통 더 흔한 재해에 의해 유발됩니다. 미국 정신 의학 협회의 진단 및 통계 매뉴얼(DSM)은 충격적인 사건을 다음 중 하나로 정의합니다.

실제 사망이나 심각한 부상 또는 자신이나 타인의 신체적 무결성에 대한 위협과 관련된 사건이나 사건을 경험하거나 목격하거나 직면한 사람

그러한 정신적 충격의 예로는 심각한 교통 사고, 성폭행, 신체적 공격, 폭력 강도 또는 강도, 사랑하는 사람의 갑작스런 죽음, 군대 전투, 고문, 자연 재해 진단, 잠재적으로 치명적인 질병을 진단 받는 것 등이 있다.

외상 후 스트레스 장애는 세가지 유형의 증상으로 표시됩니다.

•충격적인 사건의 부활 이것은 악몽이나 회상의 형태로 나타날 수 있는데, 사람들이 공포의 한 가운데 있다고 느낄 때이다. 얼마나 끈질기게 잊으려 하든 간에, 그 충격에 대한 생각은 계속해서 되풀이된다. 산만한 기억은 아마도 특정한 소리나 냄새, 장소, 혹은 누군가의 얼굴 표정 같은 사소한 것들에 의해 촉발될 수 있다.

•충격적인 사건/충격적인 감각 마비를 상기시키는 것을 피한다. 외상에 대한 기억은 너무 혼란스러워서 환자들은 그것을 촉발시키는 것을 피하기 위해 무슨 짓이든 할 것이다. 그들은 그 사건에 대한 생각을 억누르려고 합니다. 그들은 일어난 일을 상기시킬 수 있는 사람들과 장소들을 피하려고 합니다. 그리고 그들은 그들의 경험에 대해 이야기하고 싶어 하지 않습니다. PTSD를 가진 사람들은 종종 그들이 감정적으로 무감각하다고 보고한다-적어도 행복과 같은 긍정적인 감정들. 그리고 그들은 술이나 마약을 사용함으로써 느끼는 불안감과 우울증을 없애려고 할 수도 있다. (일부 전문가들은 무감각이 기피하는 것과 그 자체로 증상 범주로 간주되는 것과는 충분히 다르다고 주장한다.)

•지속적으로 불안감을 느낌 이것은 심리학자들이 말하는 과잉 반응 상태이며, 이것은 항상 불안하고, 짜증 나고, 긴장한다는 것을 의미한다. 외상 후 스트레스 장애가 있는 사람들은 지속적으로 그 충격을 상기시키기 위해 경계하고 있다. 그것은 그들의 세계를 낮과 밤에 지배하고 있다(수면 장애는 전형적인 외상 후 스트레스 장애의 증상이다.

그러나 모든 정신과 진단과 마찬가지로 많은 사람들이 공식적인 기준을 충족시키기에 충분히 심각하거나 지속적이지 않거나 수가 많지 않은 증상을 보일 수도 있지만, 그럼에도 불구하고 많은 고통을 줄 수 있다. 그리고 일부 연구원들은 무엇이 정신적 외상을 구성하는지에 대한 DSM의 해석에 의문을 제기하면서 만성 질환, 이혼, 실업과 같은 부정적인 삶의 사건들이 적어도 강간, 폭행, 사고 등과 같은 PTSD의 증상들을 발생시킬 수 있다고 암시했다.